Åderbråck i benen: orsaker, symtom, prevention

Åderbråck på benen

Smärta och tyngd i benen kan tyda på dålig cirkulation och kan vara de första tecknen på åderbråck. I den här artikeln: åderbråck på benen orsaker, symtom och förebyggande åtgärder.

Som experter och kardiologer redovisas åderbråck farlig sjukdom, "skjuta först och fötter, och då i hjärtat." Dödligt hot är komplikationer av åderbråck: tromboflebit, trombos, trofiska sår och blödningar.

Kvinnor genetiskt anlag för åderbråck och 3 gånger större risk att drabbas av sjukdom än män.

Nyligen har den här sjukdomen snabbt, "yngre", dess symtom finns även hos de studerande.

åderbråck - it 's a man' s payoff för att gå rakt, inte en enda däggdjur som inte lider av problem med åderbråck. Omnämnandet av åderbråck är i gamla Testamentet. I Bysantinska handskrifter det som kallas sjukdomen "kollapsar ben".

Mumier, som hittades under utgrävningen av en gammal begravningsplats i Egypten, upptäckte spår av åderbråck och venös sår på benet. Forskare och historiker kom till slutsatsen att sjukdomen följer människan genom historien.

Drivkraften för utveckling av åderbråck fungera som en obalans av elastin och kollagen i kroppen, vilket leder till förlust av elasticitet av venös väggar, deras gallring och stretching och störningar av venös ventiler. Vener och ventiler kan inte hantera flödet av blod, det är det omvända flödet och stagnation.

Orsaker till åderbråck

varicer
  1. Genetiska anlag är den främsta orsaken till en tredjedel av alla patienter.

    Risken för åderbråck når 70 procent, om alla föräldrar, far-och morföräldrar, far-och morföräldrar drabbats av åderbråck.

    Bland arv i sig är inte en sjukdom utan en genetiskt bestämd struktur i venerna: svag bindväv, venösa väggen, medfödd defekt ventiler vener.

    Det är därför åderbråck kan uppstå i unga, friska och aktiva (oavsett kön) människor och även hos barn.

  2. Förändringar i hormonbalansen i kroppen.

    Pubertet, graviditet, förlossning, klimakteriet, menstruationen är en naturlig faktorer som stör hormonbalansen hos kvinnor och förklarar deras större sårbarhet för sjukdom i venerna.

    Hormonell orsak till åderbråck blir mer utbredd. Detta är på grund av den utbredda användningen av hormonella läkemedel vid behandling av metabola sjukdomar, klimakteriet, preventivmedel etc.

    Forskare har visat att progesteron (kvinnligt könshormon), östrogener och deras analoger förstöra kollagen och elastiska fibrer, som avsevärt minskar tonus i venernas väggar.

  3. Inflammatoriska processer i bäckenet och könsorgan (speciellt hos kvinnor) är slående små vener, kan leda till hormonella störningar. Eftersom undersökningen visade att kommunikationen mellan de venösa och arteriella kärl, vener ta emot blod i stor mängd och under högt tryck. Händer åderbråck, ventiler inte klara med det omvända flödet av blod. Resultatet är varicer.

  4. Av nervsjukdomar.

    Elasticiteten i venernas väggar är reglerad av nervändar. Om arten av deras verksamhet förändringar (i tider av stress, depression, neuroser etc.), venös ton minskar, och lumen av blodkärlen expanderar.

  5. Fysisk aktivitet: hushåll och yrkesmässigt öka trycket i benens vener.

    Den vertikala positionen av den mänskliga kroppen skapar en naturlig ökning i blodkärlen i fötterna ventryck. Om den statiska belastningen är alltför stora, trycket i stående ställning förstärks många gånger. Detta händer under styrketräning, graviditet och förlossning, övervikt, lång stående på fötter, etc.

    Riskgruppen består av säljare, lärare, frisörer, bud, vaktmästare och andra.

  6. 6. Stillasittande typ av arbete eller livsstil.

    Yrke och beroende av att dator - de vanligaste orsakerna till åderbråck, enligt läkarna.

    Den långa sitter vener i kläm, blodcirkulationen störs. På phlebology i detta fall har en teknisk term: "dator åderbråck".

    Musklerna i benet och foten fungera som "pump", pumpa blodet upp över. Om vi inte rör oss, vaskulär ton minskar, venösa trycket ökar och blodet blir stillastående.

  7. Ett försvagat immunförsvar, sjukdom, trauma.

  8. Sex.

    I kvinnor, sjukdom av fartyg är mer frekvent, på grund av genetiska anlag. Män är mindre benägna att åderbråck, men tenderar att behandla det mer slarvigt än kvinnor och söka läkarvård när sjukdomen är bokstavligen "rasar ner", det är, på en sen och farliga steg.

  9. För en lång period av förstoppning, nysningar och hosta ökar trycket i bukhålan och trycket i venerna, störa driften av venös ventiler.

  10. Platta fötter.

  11. Trånga skor, höga klackar.

  12. Kroppen Konstitutionen - tall människor lider mer än låga.

Platta fötter

Symtom av åderbråck

De första tecknen på försämrad omsättning:

  • på ytan av huden visas "vaskulär mesh" röd-blå nyans;
  • smärta, tyngdkänsla, brännande känsla (fötter är "burning"), klåda i benen i den andra halvan av dagen.
  • domningar, kramp i benen på natten eller på morgonen.

I nästa steg:

  • huden på Shin tjocknar och mörknar, börjar lossna, hon fläckar;
  • i musklerna i benen - smärta, värre under en promenad, i kalvar,
  • på smalbenen och fötterna visa genom venös noder, sticker ut över ytan av huden;
  • när känslan av fingrarna regionen i venerna smärta.

Svullnad av fötter - en allvarlig varning kroppen om utvecklingen av åderbråck, att de djupa venerna inte uppfylla sin primära funktion. I detta skede farliga komplikationer: tromboflebit, trombos, trofiska sår och blödningar (kan förekomma från den minsta effekt, vilket är mycket svårt).

Hur farligt är åderbråck

Farligt, inte själva sjukdomen och dess komplikationer: tromboflebit, som är en inflammation av de inre väggarna i venerna och orsakar blodproppar. Blodproppar kan blockera lumen av vener (phlebothrombosis) eller dra från väggen i blodkärlen i lungorna (tromboembolism).

Dessa komplikationer kan utgöra ett hot mot liv, särskilt tromboembolism, som ofta slutar i döden.

För att undvika dödshot, behandling av åderbråck bör börja så tidigt som möjligt: med ett besök på en phlebologist och bindande studier av blodpropp.

Förebyggande av åderbråck och dess fortsatta utveckling

Promenader är bättre än att stå. Sittande är bättre än att stå. Lögn bättre än att sitta. Denna stereotyp livsstil för de som älskar sig själva och sina fötter. Musklerna i benen behöver vara tvungna att minska produktionen eller ge dem en horisontell position, helst förhöjda. Knäna ska vara raka.

Du riskerarom du tvingas sitta eller stå. För normal cirkulation som är nödvändig för regelbunden muskelsammandragningar och hjärta.

Aktiv livsstil: njut av simning, Cykling. Medan Fotvandring inte bara en promenad, och låt en måttlig belastning på benen på en snabb promenad.

Fysisk aktivitet bör inte vara långvarig och överdriven.

Om du har långa, försök att flytta från fot till fot, flytta dina tår.

Om du har för att sitta en längre tid:

  • Fötterna på bordet! Om möjligt, dra från tid till tid benen till hjärtat nivå för att förbättra utflödet av blod från nedre vener.
  • Det skulle vara skönt att sätta fötterna på stativet. Detta kommer att minska venösa trycket och för att utföra enkla övningar i fötterna när du sitter.
  • Glöm inte att gå upp varje timme för 10 minuter för att sträcka ut musklerna.
  • När du sitter, att höja med en insats tår, denna övning ansträngande musklerna i ben och leder blodet flöda uppåt.

Bära stödstrumpor under graviditet, när planet resor, långa resor på transport, utbildning utrustning och ett löpband.

Åderbråck inte gillar:

Bastur, ångbad, solarier
  • Varmt och långt bad och duschar med en temperatur över till 36,8 grader och längre än 10 minuter.
  • Behandling av hormoner (se till att rådgöra med en phlebologist!).
  • Hormonella preventivmedel.
  • Värme förfaranden.
  • Hårborttagning med vax-remsor.
  • Bastu, ångbastu, Solarium.
  • Högklackat är högre än 4 cm Om den är högre, musklerna i vaden är inte helt reduceras det är stagnation i lederna.
  • Vikt.
  • Alkohol, Röka, äta för mycket.
  • Kryddig, salt, fet mat.
  • Tunga väskor (för resor till affären för att köpa en väska på hjul).
  • Självmedicinera och experiment på hälsa.

Idag, medicin har en mycket effektiv och effektiva metoder för behandling av åderbråck. I början är det öppet för att helt bota. Börja inte sjukdom, att förlora dyrbar tid på tvivelaktiga experiment, se phlebologist.

Vara frisk! Flygande gång Du!